30.06.2011
В рубриках: Без рубрики
Если окружающие критикуют и дразнят время от времени полных людей, им будет сложнее справиться с избыточным весом. Такой вывод сделали ученые в Университете Нового Южного Уэльса. Читать полностью »
Июнь, 2011
27.06.2011
В рубриках: Это интересно
Как выясняется, вы можете сидеть хоть на двадцати диетах и каждый день ходить в спортзал, но все это нивелируется плохим сном и стрессами. Малоспящие и подверженные стрессам люди, вероятнее всего, не сбросят вес даже на самых эффективных диетах. Читать полностью »
23.06.2011
В рубриках: Диеты & Это интересно
Если сидеть на диете, богатой белками, но с минимальным количеством углеводов, то это поможет снизить риск заболевания раком и тормозит развитие уже имеющихся раковых клеток. Читать полностью »
22.06.2011
В рубриках: Это интересно
Специалисты, занимающиеся здоровым питанием, отмечают, что рацион человека должен отличаться в зависимости от времени года. Вот какие они дают советы по правильному питанию в жаркие летние дни. Читать полностью »
22.06.2011
В рубриках: Это интересно
Шведские ученые в результате долгих лет исследований выяснили, что ржаной хлеб, который выпекается без дрожжей, помогает людям не переедать. Раньше считалось, что любые хлебобулочные изделия отрицательно влияют на фигуру и здоровье человека. Теперь выяснилось, что они не все вредны. Например, ржаной хлеб никакого вреда здоровью не причиняет, а наоборот, притупляет чувство голода, тем самым не давая человеку переедать и набирать лишний вес. Читать полностью »