В рубриках: Диеты
Диета, о которой пойдет речь дальше, была разработана диетологом Миримановой Екатериной. Суть режима питания, который она предлагает, заключается в дисбалансе потребления калорий преимущественно на первую половину дня. При этом разрешается потреблять даже булочки или пирожные. Читать полностью »
В рубриках: Диеты
Каждый из нас читал о том, как полезны фрукты, как много в них витаминов и других полезных веществ, а потому многие из нас полагают, что фруктовая диета – это идеальный вариант. Фрукты вкусны, полезны, а также помогают сбросить вес. Однако, к сожалению, это не так. Даже фруктовая диета имеет свои отрицательные стороны. Читать полностью »
В рубриках: Диеты
Овсяная диета обладает высокой эффективностью. Прибегнув к ней, можно потерять 3, а то и 5 килограмм за неделю. Если Вы любите эту кашу, то диета будет для Вас настоящим подарком. Итак, в чем же суть диеты? Она очень проста: ешьте эту кашу на завтрак, обед и ужин. Порция должна быть средней, не злоупотребляйте кашей. Читать полностью »
В рубриках: Диеты
Если Вы вдруг обнаружили, что до важного события остается всего навсего неделя, а Ваше праздничное платье не сходится на талии, то у Вас еще есть шанс это исправить. Вам нужно просто посидеть недельку на экстренной диете. С ее помощью можно терять примерно по 400 г. лишнего веса в день. К сожалению, полезностью такая диета не отличается, а потому мы не рекомендуем прибегать к ним часто. Читать полностью »
В рубриках: Диеты
Кто бы мог подумать, что такой фрукт как ананас способен стимулировать работу кишечника, приводить в нормальное состояние поджелудочную железу и благоприятно воздействовать на внешность. Читать полностью »