Известен всему миру барон Бартист стал благодаря двум вещам: созданному им отдельному направлению йоги и книге, посвященной здоровому питанию, под названием «Путешествие к силе». Читать полностью »

Комментировать »

Диета Мартина Катана известна миру уже более 30 лет, и за это время она была опробована многими женщинами, стремящими привести свою фигуру к совершенству. И она действительно им помогла, позволив достичь своей мечты. Читать полностью »

Комментировать »

Актеры, танцоры, другие люди публичных профессий особое внимание уделяют своей внешности, а потому  и лишний вес их также очень волнует. Диета, о которой пойдет речь, очень часто используется людьми творческой профессии, потому, собственно, она и получила название «актерской».  Уже второй день диеты покажет ощутимый результат, избавив вас от пары килограммов. Также следование данной диете позволит уменьшить растянутый постоянным перееданием желудок до нормального состояния. Читать полностью »

Комментировать »

Соблюдая картофельную диету, вам придется полностью отказаться от потребления мяса, ограничившись только картофелем. Но и его кушать в неограниченных количествах не получится. Однако если все рекомендации по методике питания будут соблюдены, то есть реальная возможность избавиться от 1,5 кг веса за пару дней. Если вы решите сесть на картофельную диету, то следует иметь  в виду, что злоупотреблять ею не стоит, и трех дней картофельного рациона вполне достаточно. Читать полностью »

Комментировать »

Эта диета рассчитана на снижение веса за неделю на 1,5 кг. В основе ее лежит не только уменьшение количества калорий до оптимального, позволяющего начать снижать вес за счет сжигания энергии, но и обеспечение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а также белком. Это позволяет чувствовать себя в дни диеты если не слишком радостно, то достаточно бодро. Читать полностью »

Комментировать »