Диета моделей
В рубриках: Диеты
Модели относятся к той категории людей, которым лишний вес иметь ну никак нельзя. Появились лишние килограммы – пропала работа. Поэтому модели постоянно следят за свой фигурой и, конечно же, прибегают к диетам. Так как в форму моделям приходить надо быстро, то диеты, используемые ими, очень жесткие, но зато чрезвычайно эффективные. Ниже Вы найдете пример одной из модельных диет. Применять ее желательно в течение 3 дней. За это время можно потерять примерно 4 килограмма.
Итак, меню на 3 дня должно выглядеть следующим образом:
После пробуждения Вы можете съесть яйцо всмятку. Затем через 2-3 часа можно перекусить, съев 125 г. нежирного творога и запив его чаем без сахара.
Через следующие 3-4 часа (в зависимости от чувства голова) можете снова съесть столько же творога и выпить чай без сахара.
К сожалению, на этом еда, которую Вы можете позволить себе в день, заканчивается. Модельная диета очень близка к банальному голоданию.